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    <日期>2026-03-30</日期>
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    <引题><![CDATA[计划增开105对旅客列车，预计单日客发再创新高]]></引题>
    <标题><![CDATA[长三角铁路春假、清明假日运输方案出台]]></标题>
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    <作者><![CDATA[王葳然]]></作者>
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    <内容 htmlFormat="False"><![CDATA[    □  记者  王葳然

    本报讯  日前，记者从中国铁路上海局集团有限公司（以下简称“上铁集团”）获悉，长三角铁路春假、清明假日运输方案于近日出台，假日运输期限自3月31日起至4月7日止，共8天。长三角铁路预计发送旅客2800万人次，日均发送旅客350万人次，其中，客流最高峰日为4月4日，当天旅客发送量有望达到430万人次，创上铁集团单日客发量新高。为让旅客假期出行更从容，春假、清明假日运输期间，上铁集团在春游运输增开40对旅客列车的基础上，再安排增开105对旅客列车，较去年清明小长假运输增加55对，旅客列车开行总对数达1576.5对。

    清明前后，正值春暖花开，带动“春游热”持续升温。此前，长三角多地公布了2026年中小学春假安排，苏浙皖部分地区春假安排多与此次清明小长假相连，最长形成6天连休假期，进一步激发出行意愿。为此，上铁集团提前统筹协调，根据假期安排科学调整运力，适配旅客出行需求。

    2026年春假、清明假日运输期间，长三角铁路客流成分以旅游、探亲、商务等客流为主，直通客流多以长三角去往北京、广州、福州、南昌、长沙、汉口、郑州等方向为主；热门高铁线路包括京沪、沪昆、沪宁、宁杭、合福、甬温、宁安、杭黄、沪苏湖等。

    记者了解到，上铁集团增开105对旅客列车中，直通方向增开旅客列车35对，管内方向增开旅客列车70对。此外，上铁集团还将安排应急运输能力，采取适时增开图外临客、加挂车辆、动车组列车重联运行、实行普速客车以卧代座等措施，满足大客流下旅客出行需要。

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    <标题><![CDATA[两场“半马”开跑  警方全程安保]]></标题>
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    <作者><![CDATA[杨晓俊/王葳然/季张颖]]></作者>
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    <内容><![CDATA[    □  记者  王葳然  季张颖

    通讯员  杨晓俊

    本报讯3月28日，2026年上海苏州河半程马拉松赛在普陀区开赛；3月29日，2026上海黄浦半程马拉松暨国际轮滑马拉松巡回赛（上海站）在黄浦区开赛。为确保两场赛事安全、顺利进行，普陀、黄浦警方全力为赛事保驾护航。

    28日当天0时起，普陀警方开始对赛事起点长寿绿地以及终点半马苏河6A绿地附近区域开展道路清障，并设置临时交通管制标识，引导途经机动车绕行。起跑发令前，交管支队民警驾驶警用摩托车沿赛道进行巡检，并为之后的比赛队伍进行开道。比赛中，特警支队民警组成自行车骑行小队全程分段伴随，沿途骑行护送参赛选手，确保安保工作全覆盖。

    围绕赛事安排及安全管理要求，29日比赛当天，黄浦警方部署安保力量提早上岗，做好安检、集结区入口等重点区域秩序维护，组织交警做好起跑、运动员集结区、终点合本区赛道沿线及周边道路排堵保畅等工作，并做好应急救援通道线路的相关准备。

    为减少赛事对市民生活产生的影响，警方还安排警力，在沿线路段路口与比赛裁判员配合，引导行人和非机动车间歇性通过路口，最大限度确保交通顺畅。针对赛事当天的交通管制及绕行方案，协调相关部门做好路段周边楼宇、学校、居民区的通知及沟通工作，及时传达赛事相关交通管制信息，并提示沿线单位与居民。

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      <图片说明 htmlFormat="False">2026年上海苏州河半程马拉松赛周六开跑 通讯员  宋严  摄</图片说明>
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    <标题><![CDATA[“北外滩最美丽人行”活力开跑]]></标题>
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    <作者><![CDATA[刘嘉雯]]></作者>
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    <内容 htmlFormat="False"><![CDATA[    □  见习记者  刘嘉雯

    本报讯3月28日“北外滩最美丽人行”2026中国坐标·上海虹口城市定向户外挑战赛启幕，当天，近千名参赛者身着浅蓝、浅紫、桃红春日色系赛事服装，为北外滩滨江岸线勾勒出鲜活的色彩。

    作为虹口区连续举办四年的特色女性赛事，今年赛事包含“最美北外滩线”“最美丽人线”“最美辣妈线”三条主题线路，东起国航段、西至国客中心段平台，沿途打卡点云集，串联滨江时尚地标，让参赛者沉浸式感受运动、休闲与文化交融的虹口之美。

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    <标题><![CDATA[上海口岸今年出入境人员破千万人次]]></标题>
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    <作者><![CDATA[陈颖婷]]></作者>
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    <内容 htmlFormat="False"><![CDATA[    □  记者  陈颖婷

    本报讯  据上海边检总站统计，截至3月28日9时，上海边检机关今年累计查验出入境人员数量已突破1000万人次，其中出境约505.5万人次，入境约494.5万人次，较去年分别同比增长2.6%、3.3%，呈持续攀升态势。

    在出境方面，内地居民跨境出游热情高涨。今年以来，上海边检机关累计查验内地出入境居民超607.5万人次，日均约7万人次。在入境方面，今年以来上海边检机关累计查验入境外籍旅客138.8万人次，同比增长25.7%，占入境旅客总数的30.5%。3月以来上海口岸连续23天入境外籍旅客数量突破2万大关。

    此外，邮轮口岸出入境旅客达30.5万人次，外籍旅客占比10.8%。

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    <引题><![CDATA[上海公安“803反诈”宣传团队进校园]]></引题>
    <标题><![CDATA[“出国留学，遇事不决，三问搞定”]]></标题>
    <副题><![CDATA[]]></副题>
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    <作者><![CDATA[陈颖婷]]></作者>
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    <内容 htmlFormat="False"><![CDATA[    □  记者  陈颖婷

    本报讯  拆解冒充公检法等骗局、推广反诈智能体……日前，上海市公安局刑侦总队“803反诈”宣传团队携手浦东公安分局青年民警，走进华东师范大学第二附属中学（张江校区），为近百名即将踏上留学之路的学生，带来一场别开生面的反诈宣传课。

    “遇事不决，三问搞定：问爸妈、问学校、问警方和领事馆，也可以问‘803反诈智能体’。”活动中，“803反诈”宣传团队成员洪雅虹以浦东警方近期破获的AI生成“内部考试资料”诈骗留学生案为切入点，用通俗易懂的语言层层拆解诈骗分子的作案套路，并结合海外学习生活实际场景，逐一讲解“冒充公检法”“换汇骗局”“租房骗局”“高薪兼职骗局”等常见诈骗类型。在互动环节，浦东公安分局民警王启帆、金小龙为学生们答疑解惑，并现场演示“803反诈智能体”使用方法。

    据悉，“冒充公检法”是当前针对海外留学生最典型的电信网络诈骗类型。诈骗分子通常伪装成国内公安机关、驻外使领馆、电信运营商或银行客服，以“涉嫌洗钱”“护照涉案”等为由，诱导受害者一步步落入陷阱。这类诈骗往往先通过伪造官方来电显示，结合精准个人信息，迅速建立信任并植入恐惧，再以“案件涉密”为由，切断受害者与外界联系，形成封闭的信息茧房，最后以各类名义榨取钱财，甚至诱导受害者通过网络借贷平台借款，或编造理由向国内父母索要钱财。

    今年以来，上海公安以态势感知为牵引，统筹推进“技术反制、研判打击、综合治理、流量瓦解”四大战场，持续完善“打防管控建宣”一体化工作体系，助力电诈案件既遂数、立案数、案损数同比实现“三下降”。针对留学生群体的反诈防护需求，警方进一步健全针对本市出国留学生群体的常态化、精准化反诈宣防机制，为海外求学之路筑牢反诈安全防线。

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    <标题><![CDATA[为女大学生提供职业规划指导]]></标题>
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    <作者><![CDATA[王葳然]]></作者>
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    <内容 htmlFormat="False"><![CDATA[    □  记者  王葳然

    本报讯  日前，由市妇联、市教委指导主办的2026“海鸥计划”女性职业发展讲堂暨“她世界·她力量”她守护特别讲堂举行。活动现场，2026年海鸥计划“导师带教”公益行动启动，发布首批百名导师名单。记者了解到，100名企业高管、行业专家等将作为校外导师，以“1小时+”深度陪伴方式，为约400名女大学生提供职业规划指导、行业洞察与人生经验分享。

    同时，记者获悉，2026年海鸥计划“微实习”项目也同步启动，该项目面向在校女大学生提供短周期、低门槛、强支持的职场初体验机会，在普陀、静安和闵行开展首轮试点，包括华东师范大学出版社24小时阅读空间、紫竹创业孵化器等首批16个项目，提供了“家+书屋”、AI漫剧、科创展示等多类型的实践机会，通过40小时短期实习，帮助同学们了解真实的行业和职业。

    近年来，市妇联以女大学生职业飞翔“海鸥计划”为抓手，助力女大学生就业创业。2026年将构建“微实习—实习岗—导师带教”职业成长链，试点场景化实习项目，强化校企联动，提升人岗匹配度。

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