把“健康减重”变为可获得、可操作、可量化

　　□  记者  胡蝶飞  通讯员  郁婷苈

　　本报讯  自国家卫健委启动为期三年的“体重管理年”行动以来，“减肥”成为当下社会热议的焦点。记者昨日获悉，静安区目前已在全市率先完成区属公立医疗机构（含全部区属二、三级医院及社区卫生服务中心）体重管理门诊全覆盖，即日起全面开诊。

　　记者在走访中发现，为给患者带来更多科学的减重指导，不少医院开设的体重管理门诊，由营养科、内分泌科、运动康复科、中医科、心理科等多学科医疗团队组成，通过联合诊疗模式，专注为居民提供全周期的体重精准管理，制定科学、安全、有效的个性化干预方案。

　　4月3日，上海市第三康复医院体重管理门诊迎来开诊后的第一位患者——42岁的陈女士。作为一名长期受“苹果型身材”困扰的职场女性，陈女士告诉记者：“看到医院开设专业减重门诊的消息，我第一时间就预约了，这可能是改变我健康的关键转折点。”

　　接诊的徐卿副主任医师仔细地询问了她的体重变化史，随后为陈女士安排了体型指标、血糖血脂、甲状腺功能等一系列检查评估。根据检查评估结果，专家为陈女士制定了个性化的减重方案。

　　陈女士表示，让她特别感动的是门诊的后续服务。“不仅给了我24小时咨询的微信服务群，还安排营养师每周随访。医生没有简单地让我‘少吃多动’，心理医生还教会我用‘正念饮食法’戒掉深夜爱吃外卖的习惯。”

　　“像陈女士这样的腹型肥胖患者，早期干预可预防80%的糖尿病风险。我们门诊就是要打破‘胖是因为不自律’的偏见，用医学手段帮助患者重获健康。”徐卿副主任医师说。

　　记者注意到，在诸多减重门诊中，中医疗法受到不少患者的青睐，给减脂人群提供了多样的选择。静安区中医医院充分发挥中医优势，形成独特的中西医结合治疗模式，该院平型关路院区新开设的“中医减重病房”提供7-14天集中干预，如药膳饮食管理、中药调理、针灸等方式，适合需快速启动减重或合并代谢综合征患者。静安区中心医院开设的针灸减重门诊，则为不少希望“躺瘦”的上班族开辟了体重管理新路径。针灸减重门诊注重个体化辨证施治，采取中药、电针、艾灸、拔罐、熏蒸、埋线等多种疗法相结合，辅以健康膳食指导、生活方式调整和运动健身建议，“针灸减重副作用少，能有效减少情绪性进食，改善水肿症状，提升代谢水平，实现身心同步调节，达成短期减重、长期控重、轻松塑造良好体态的目标。”相关负责人介绍说。

　　为了更好守护广大市民健康，静安基层医疗卫生服务机构把减重门诊开到了群众“家门口”。同时，静安区卫生健康系统积极开展健康科普，把体重管理的理念注入到社区共治当中。记者获悉，4月正值以“健康体重  精彩人生”为主题的健康教育周活动，大宁路街道整合了体育、健康资源，推出春季健康“city walk”线路，社区卫生中心沿途因地制宜设置各类健康科普点位，供市民群众打卡并了解健康知识和减重技能，形成“场景式科普+适量化运动”的一站式减重体验，有望成为激发全民自主健康管理的“活力引擎”，让“健康减重”从口号变为可获得、可操作、可量化的生活方式。