寻找生活之美

　　□乔明平

　　每个人的生活都离不开衣食住行，而美就存在于衣食住行中。蒋勋先生的　《品味四讲》　正是从“食衣住行”四个方面来讲述那些平时不为人注意的点点滴滴，感悟来自生活的美妙之处。

　　美是一种生命的从容，是生命中的一种悠闲，在焦虑不安的状态下，很难体会到美。这种美需要潜心观察，细细品味，才能欣赏到。

　　首先讲食。民以食为天。现在生活匆忙，各式快餐应运而生。但是一定不要忘记给自己留一点点空间，哪怕只是一顿饭，用心做，用心感受，用心吃，就可能找回对食物的品味。吃是一门学问，也是一种心情。一样的食材，一样的料理步骤，有没有用心感受体验整个过程，做出来的味道是不一样的。与友聊天，有时谈到一些美好的记忆，经常会与某种美食联系在一起。这个美食并不一定是山珍海味，或许就是一种街头巷尾的小吃。这些小吃因为掺杂了几代人的心血，具有独特的味道和品质，所以让人想念。

　　其次讲衣。今天衣物的功能不仅仅是御寒，它可以让人变得美丽、帅气，更具个人魅力。不同的衣服穿在不同人身上，往往有不同的感觉，同时也彰显了人的个性。蒋勋先生讲，“这件衣服跟我皮肤的感觉，那双鞋子跟我的脚走路形状产生的感觉，或者一顶帽子带久之后，好像慢慢变成朋友的关系，我称这个感觉为服装的体温，去感觉一下服装的体温，我相信是服装美学一个非常不同的开始。”选择衣物时，不随波逐流，考虑到自己平日的工作需要和生活喜好，考虑自己的身体需求，选择自己喜欢的，珍惜自己拥有的。衣服不一定要高档，但要有品质，更重要的是适合你的身材，搭配得当，这才是美。当一个人穿上自己喜爱的衣物，那种心情，欢喜是不同的。

　　第三讲住。周围的人几乎都拥有自己的房子，但并不是每个人都能拥有自己的家。房子只是一个硬件，如果没有用心经营、布置、维护，那就不能称之为“家”。家是温暖的地方，是人们心灵的栖息空间。它不在于大小，只要居住者用心收拾，带了自己的气息，就有家的感觉，这才是最重要的。拥有一个美丽温馨的家，是赏心悦目的，可以治愈你的不开心，让人倍感幸福。

　　最后讲行。现代社会变化飞快。我们一直被告诉“人要向前看”，可是我们是否应该停下脚步，观望一下来时的路，自己的步履是不是太过匆忙。是否应该慢下来思考这样一个问题：我们一直在向前赶路是为了什么，是为了让自己更累吗？当然不是。我们希望自己过得更好，那么就适当的慢下来看看路上的风景，听听内心的声音。其实这也是在讲人生之行，“我们的一生，从生到死，可以走得很快，也可以走得很慢。如果匆匆忙忙，好像从来没有好好看过自己走过的这条路两边到底有什么风景，其实是非常遗憾的。我觉得这一条路可以慢慢走得曲折一点，迂回一点，你的感觉就不一样了。”要学着放松下来才能感受慢节奏的不同，发现生命中更多的美。

　　生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。在快节奏的都市生活中，“忙”是大多数人真实的写照，人们总是不知疲倦地忙碌着，似乎永远也停不下脚步。殊不知因为过度地追求速度，忽略了沿途风景。忙到最后，你就会“忘”，忘记了生活的美，忘记了你原本可以很快乐。

　　我们要学会给自己的心灵留点空间和时间，松弛有度的自我掌控和把握；　懂得停一下，让心慢下来，细细领悟，用心体会当下的生活，这样才能欣赏到生活之美，享受生活的快乐。