□记者 徐荔 王湧
昨天,本市的各个戒毒所里正进行着一场特殊的考试——上海市戒毒局戒毒人员体能康复团体项目评比。
本次评比中,各戒毒所的戒毒人员要在民警带领下,展示太极康复操和健心操2个必训项目,以及各戒毒所自选的3个团体特色项目。
其中,太极康复操是以太极拳基本拳理和套路为基础,融入现代体育运动的理念和康复医疗理念,针对戒毒人员的身体素质情况进行特别改良,使得他们可以掌握其中的要领,坚持锻炼。健心康复操虽然看似运动强度低、动作难度小,但这是特别针对戒毒人员的不同康复需求进行设计,还具有舒缓调节的作用。这两项康复操都是市戒毒局与上海体育学院共同开发的,已有3年多的历史,多名戒毒人员从中达到了强身健体的效果。
团体特色项目则由各戒毒所根据自身情况自主开发设计。

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