追求健身效果，怎么就毒品成瘾了？

　　2024年巴黎奥运会前不久落幕了，在赛场上，各国运动员奋力拼搏争夺着金牌和荣誉。奥运会不仅是体育竞技的舞台，更是一场跨越国界、文化和语言的精神盛宴。现今社会越来越多的人开始重视身体健康，并积极参与日常体育锻炼。坚持运动健身是好事，但要讲究循序渐进，不能像下面几个事例中的人物，为了健身健美急于求成不惜使用违禁药物。

　　吃“兴奋剂”可增肌？

　　近期，上海市精神卫生中心分享了这样一个案例。一个在国外读书的大学生，迷上了健身、增肌，结果在陌生人的引诱下使用利他林和苯丙胺，并且随着使用时间的延长，剂量也逐渐增加，且脾气、性格都发生了明显的变化，动辄发脾气。

　　利他林和苯丙胺，都属于中枢神经系统的兴奋剂。使用后可以在短时间内集中注意力、保持精力充沛、缓解疲乏。

　　作为成瘾物质，在长期使用后，会出现耐受性增加，戒断症状等典型的成瘾特征，患者会表现为使用剂量或频率增加，停止使用后出现情绪低落、渴求感。此外，中枢神经系统兴奋剂在长期使用后还会导致认知功能障碍，也就是记忆力、注意力、执行功能的下降，严重的患者会出现幻觉、妄想等敏感猜疑等精神病性症状，甚至在这些症状的影响下出现冲动伤人或自伤行为。

　　健美还要“上科技”？

　　去年，一位国际健美联合会职业选手意外去世。两张网络聊天记录截图将其死因指向静脉注射，一说注射药物是epo（促红细胞生成素），另一说注射药物为麻黄碱。

　　对于健美圈内有人使用药物的情况，业内人士称之为“上科技”，相关药物会起到壮大肌肉和维持线条的效果，但也有较大的副作用。

　　中国科普作协会员、副主任药师李津提示，不论是麻黄碱还是epo，二者均为明确适应症的处方药，虽然从药理作用上来说，在运动和健身过程中，这类药物具有提升运动表现及耐力等方面的作用，但若使用不当，特别是超量使用，便有可能造成较大风险。

　　其中，麻黄碱是冰毒的原材料，是一类对中枢神经系统有强烈兴奋作用的药物，可提高神经系统的兴奋性，增加新陈代谢，促进糖和脂肪代谢，加快能量消耗，使人体力充沛、不觉疲劳，但过度使用可能会导致心率加快、血压升高、产生幻觉等，运动过程中可能引发猝死。

　　使用类固醇提升效果？

　　2022年，江苏泰州民警曾破获一起居家注射类固醇类药品案。当事人小李称，他是一名新入圈的健身爱好者，在一次网络直播中认识了一位“健身达人”，对方称使用类固醇类药品能提升健身效果，此后便添加对方微信，多次向其购买类固醇类药品。使用药物后，小李锻炼效果确实增强，但他能明显感觉到心脏有异样，会经常无故疼痛。

　　合成代谢类固醇是模拟激素，即主要是睾酮的生物活性物质，可加速肌肉纤维的增长。类固醇是处方药，非医疗目的严禁用于人体，滥用不仅对身体有害，还有成瘾性。

　　健身最终是为了获得强而有力的身体，不是打肿脸充胖子给别人看。有所为有所不为，热爱健身的朋友，切勿忘记健身的初衷。

　　（整理自“上海禁毒”、新京报等）